أب سليمر للتمارين الرياضية المختلفة عبارة عن آلة لشد عضلات بطنك وتستخدم أيضًا للتمارين الخفيفة والمتوسطة في المنزل. يمكن استخدامه عند البدء بشكل طبيعي مع الوضع الأمامي السهل ، والضغط الأمامي ،
تمرين رفع الركبة ، تمرين عضلات البطن المائل إلى اليسار واليمين.
الميزات
· سهل الاستخدام في أي وقت وفي أي مكان
· شد عضلات البطن والظهر
· تقوية عضلات الفخذ والساق
· يستهدف الجزء العلوي والسفلي من البطن
· آلة تمارين رياضية أنيقة لشد عضلات بطنك وتستخدم أيضًا للتمارين الخفيفة والمتوسطة في المنزل
· مصنوع من هيكل فولاذي صلب مع دعم مبطن للرقبة
· يمكن تكييف أب سليممر مع أي عدد من تمارين حركة العضلات المتميزة
· يسمح لك جهاز ab slimer القابل للتعديل بإجراء مجموعة واسعة من التمارين
· يعمل تقريبًا على جميع مجموعات العضلات الأساسية
· يسمح لك بإجراء سلسلة من تدريبات المقاومة على جسمك
يمكن أداء أنواع التمارين:
1. طحن عضلات البطن قياسية.
2. طحن عضلات البطن عكسية.
3. مجموعة نقل.
4. طحن عضلات البطن متقدمة.
5. منحرف بذراع صليب.
6. مجموع نمط البطن-دراجات.
